×
Zurück zum Veranstaltungskalender
400x267
Montag, 28.11.2022 09:15 Uhr
Die Veranstaltung liegt bereits in der Vergangenheit

Achtsames Yoga im Liegen

Eine sehr sanfte Yoga-Art, welche ermöglicht, sich selbst in der Bewegung zu erleben und das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist wahrzunehmen.

Achtsamkeit ist ein elementarer Pfeiler in der Medizin und Therapie. Die zahlreichen positiven Effekte von Achtsamkeit und Meditation werden seitens der Wissenschaft deutlich bestätigt. Jon Kabat Zinn, der Begründer des MBSR-Programmes spricht von einer potentiell heilsamen Kraft. Dieses umfassende Körper- und Geistestraining dient sowohl der Gesundheitsfürsorge als auch der Stressbewältigung. Simone Althaus, MBSR-Lehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie bietet während den Auszeiten-Wochen im November in Oberstdorf jeweils Montag-Vormittag im Oberstdorf Haus eine achtsamkeitsbasierte Meditation bzw. achtsames Yoga an. Die Achtsamkeitsübungen ermöglichen einen sanften Start in die neue Woche.

Alle Stunden sind so aufgebaut, dass selbst eine einmalige Teilnahme eine Umsetzung in den Alltag ermöglicht!

min. Teilnehmerzahl: 1 Person
max. Teilnehmerzahl: 15 Personen
Online Buchung
Veranstaltung direkt beim Anbieter buchbar.

zur Onlinebuchung
Veranstaltungsort/Treffpunkt
Oberstdorf Haus | Raum Oytal
Prinzregenten-Platz 1
87561 Oberstdorf
Deutschland auf der Karte anzeigen
Anmeldung

Online oder direkt vor Ort in der Tourist-Information bis am Vortag um 16:00 Uhr möglich.

Ansprechpartner
Kurbetriebe Oberstdorf
Prinzregenten-Platz 1
87561 Oberstdorf
Tel. 08322 7000
Fax 08322 700 20 99

Die schönste Seite im Allgäu

Südallgäu ist der südliche Teil des Oberallgäus. Es verbindet die Tourismus-Destinationen Oberstdorf, Bad Hindelang und Kleinwalsertal und beliebte Urlaubsziele wie die Hörnerdörfer, Alpsee-Grünten, Oberstaufen oder Wertach im Allgäu.

Über uns

Hinter "Südallgäu" steckt das Team von Tramino aus Oberstdorf.
Unser Ziel ist ein attraktives touristisches Portal, welches für Gäste und Leistungsträger im südlichen Oberallgäu eine starke Plattform bietet.

Netzwerk & Reichweite

Wir verwenden Cookies
Wir und unsere Partner verwenden Cookies und vergleichbare Technologien, um unsere Webseite optimal zu gestalten und fortlaufend zu verbessern. Dabei können personenbezogene Daten wie Browserinformationen erfasst und analysiert werden. Durch Klicken auf „Alle akzeptieren“ stimmen Sie der Verwendung zu. Durch Klicken auf „Einstellungen“ können Sie eine individuelle Auswahl treffen und erteilte Einwilligungen für die Zukunft widerrufen. Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Einstellungen  ·  Datenschutzerklärung  ·  Impressum
zurück
Cookie-Einstellungen
Cookies die für den Betrieb der Webseite unbedingt notwendig sind. weitere Details
Website
Verwendungszweck:

Unbedingt erforderliche Cookies gewährleisten Funktionen, ohne die Sie unsere Webseite nicht wie vorgesehen nutzen können. Das Cookie »TraminoCartSession« dient zur Speicherung des Warenkorbs und der Gefällt-mir Angaben auf dieser Website. Das Cookie »TraminoSession« dient zur Speicherung einer Usersitzung, falls eine vorhanden ist. Das Cookie »Consent« dient zur Speicherung Ihrer Entscheidung hinsichtlich der Verwendung der Cookies. Diese Cookies werden von Südallgäu auf Basis des eingestezten Redaktionssystems angeboten. Die Cookies werden bis zu 1 Jahr gespeichert.

Cookies die wir benötigen um den Aufenthalt auf unserer Seite noch besser zugestalten. weitere Details
Google Tag Manager
Verwendungszweck:

Einbindung von Google Analytics über den Google Tag Manager. Cookies von Google für die Generierung statischer Daten zur Analyse des Website-Verhaltens.
Anbieter: Google LLC (Vereinigte Staaten von Amerika)
Verwendete Technologien: Cookies
Datenschutzhinweise: https://policies.google.com/privacy?fg=1

Facebook Pixel
Verwendungszweck:

Eine Tracking-Technologie, welche von Facebook und Facebook-Diensten verwendet wird.
Verwendete Technologien: Cookies
Datenschutzhinweise: https://de-de.facebook.com/privacy/explanation

Externe Videodienste
Verwendungszweck:

Cookies die benötigt werden um YouTube Videos auf der Webseite zu integrieren und vom Benutzer abgespielt werden können.
Anbieter: Google LLC
Verwendte Technologien: Cookies
Ablaufzeit: Die Cookies werden bis zu 179 Tage gespeichert.
Datenschutzerklärung: https://policies.google.com/privacy?hl=de&gl=de

Cookies die benötigt werden um Vimeo Videos auf der Webseite zu integrieren und vom Benutzer abgespielt werden können.
Anbieter: Vimeo LLC
Verwendte Technologien: Cookies
Ablaufzeit: Die Cookies werden bis zu 1 Jahr gespeichert.

Datenschutzerklärung: https://vimeo.com/privacy